21.09.2017

Rok czasu mija od rozpoczęcia projektu Szkoła Pływania Endlesspool Warszawa (SzPEW). Podstawą przedsięwzięcia stało się zauważenie kilku prostych faktów. Najważniejszym z nich jest rola jaką technika pływania odgrywa na drodze do Mistrzostwa, dostrzeżenie, że najlepsi pływają perfekcyjnie technicznie, a więc szybko i z niskim kosztem energetycznym. Kolejnym jest to, że praktycznie w żadnym klubie nie jest możliwa indywidualna praca z zawodnikiem, ze względu choćby na liczebność grup, ograniczony czas i liczne obowiązki trenera. I w końcu mało kto może pozwolić sobie na wydatek rzędu kilkudziesięciu tysięcy dolarów na zakup kanału przepływowego i koniecznego do efektywnego treningu sprzętu. Czytaj więcej...

15.09.2017

W ramach cyklu „Trening na weekend” proponuję kilka ćwiczeń technicznych przedstawionych na filmie. Film ten jest skróconym zapisem treningu w Szkole Pływania Endlesspool.Warszawa, poświęconemu głównie doskonaleniu techniki pływania kraulem. Pod koniec zajęć zawodnik wykonał kilka ćwiczeń do stylu motylkowego i klasycznego. Ćwiczenia wykonuje zawodnik Oli i Krzysztofa Golon z IKS Konstancin, Adam Rybarczyk. Czytaj więcej ( video)...

10.09.2017

We wrześniu 2016 roku pojawiła się nowa jakość w polskim pływaniu. Rozpoczęła swoje działanie nowa szkoła pływania pracująca w oparciu o nowoczesne rozwiązania, wykorzystująca najnowsze osiągnięcia techniczno/informatyczne.
Zajęcia prowadzone są w kanale przepływowym typu endlesspool, wspomagane przez system video, umożliwiający nagrywanie i podgląd pływającego pod dowolnym kątem z dowolnej pozycji, zarówno nad jak i pod wodą. Czytaj więcej...