Treningi on-line. Jak to robimy?
trening Masters wymaga wyjątkowo precyzyjnego treningu. Młodzież, nastolatek, zniesie wiele błędów, ciało nastolatka skompensuje je w jakimśc stopniu. W wieku dojrzałym takiej tolerancji już nie ma.
pływanie
Trening w wakacje. Poprawa techniki, nadrabianie zaległości
Zakończył się rok szkolny. Starsi mają sezon urlopowy. Jest to znakomity czas na doskonalenie swoich umiejętności pływackich. Tak, żeby w nowy sezon wejść na wysokim już poziomie. Trening w wakacje to też możliwość nadrobienia zaległości po przerwach, czy też wywołanych […]
Masters Swimming Camp – sierpień 2022, OPO Spała
W dniach 3-9 sierpnia 2022, w Ośrodku Przygotowań Olimpijskich w Spale, odbędzie się obóz szkoleniowy przeznaczony dla dorosłych pływaków Masters, Triathlonistów, Open Water i wszystkich innych, którzy chcą nauczyć się pływać efektywnie, małym kosztem energetycznym, szybko. Program obozu jest bardzo […]
Powrót na pływalnie
Szkolenie już rozpoczęte! Po długiej przerwie działam już normalnie. Zapraszam na indywidualne treningi doskonalenia techniki. Będziesz pływał efektywniej, szybciej. Szkolenie prowadzę głównie na pływalniach WUM i Polonii w Warszawie. Terminy i godziny do ustalenia. Jeśli masz czas tylko w weekendy, […]
II-gi Maraton Pływacki – Wejsuny 2020
Dzisiaj rozgrywana jest jedna z najciekwaszym pływackich imprez sezonu- II-gi Maraton Pływacki – Wejsuny 2020. Startują pływacy z całej Polski, a także z Litwy i UK. Także pływacy wyczynowi, zrzeszeni w klubach pływackich. Zwycięzcy w kategorii Junior 500, otrzymają voucher […]
Treningi na pływalni Polonii
Po podpisaniu Umowy z SCS Aktywna Warszawa zajęcia prowadzę także na pływalni Polonii na Konwiktorskiej 6. Zapraszam już w najbliższy weekend, 13-15 grudnia 2019. Na zajęcia umawiamy się telefonicznie lub przez internet
